Dein Weg zur Traumaheilung
Ich freue mich, dass du den Weg zu mir gefunden hast. In meinen eigenen tiefen Erfahrungen habe ich erkannt, dass die Reise der Traumaheilung nicht nur möglich, sondern auch transformierend ist. Als Wegbegleiterin möchte ich dir heute etwas ganz Besonderes schenken – kostbare Ressourcen, die dich auf deiner eigenen Reise unterstützen werden.
Diese Ressourcen erwarten dich:
Werkzeuge der Selbstreflexion
Begib dich auf die Reise zu deinem unversehrten Ich – eine Liebeserklärung an dich selbst, die über das Buch hinausgeht. Hier findest du Werkzeuge, um nicht nur zu verstehen, sondern auch zu fühlen. Jeder Schritt auf dieser Reise ist eine Liebeserklärung an dich selbst.
Finde deine unversehrten Anteile.
Fragebogen zur Selbstreflexion
Entdecke deine innere Welt
Tauche ein in die Reise der Selbstentdeckung mit meinem speziell entwickelten Fragebogen. Er wird dich behutsam mit deinen innersten Gedanken und Bedürfnissen verbinden. Lade ihn kostenlos herunter, nimm dir Zeit für dich und entdecke, was in dir noch unerfüllt ist. Dieser Fragebogen öffnet die Tür zu einem tieferen Verständnis deiner selbst.
Journal zur Selbstbetrachtung
Entdecke dein wahres Ich
Auf deiner Reise zu innerer Heilung ist es wichtig, sich selbst zu verstehen. Mein kostenloses Journal zur Selbstbetrachtung ist ein Begleiter, der dir hilft, alte Wunden zu heilen und deine tiefsitzenden Emotionen zu verstehen. Lade es jetzt herunter, erkunde deine Gefühle und starte die Reise zu einem gestärkten Selbstbewusstsein.
Meditation zur Selbsfürsorge
Öffne dein Herz für Selbstmitgefühl
Selbstmitgefühl ist der Schlüssel zur Selbstfürsorge. Um dich dabei zu unterstützen, habe ich eine Meditation aufgenommen. Lade sie kostenfrei herunter und erlebe, wie sich dein Herz öffnet. Diese Meditation wird dir helfen, deine Einzigartigkeit zu erkennen und dir die verdiente Selbstfürsorge zuteilwerden zu lassen. Ein Geschenk an dich selbst, um die Wunder in dir zu feiern!
Kathie Kleff
Traumasensibel coachen...
...was bedeutet das?
Ich habe über Jahrzehnte mit den Folgen von Komplextrauma zu kämpfen gehabt. Ich bin häufig schnell an meine Grenzen gestoßen, hatte mit Essstörungen, Panikattacken und depressiven Episoden zu tun und stolperte von einer toxischen Beziehung in die nächste.
Mein Leben war sehr anstrengend und ich war häufig verzweifelt und fühlte mich unendlich allein. Lange wusste ich nicht, was mit mir los ist, ich dachte einfach, ich bin ein Freak und dass mit mir etwas nicht stimmt. Ich wusste nicht, dass Traumafolgen der Grund für meine Probleme waren.
Die feinmaschige und auch langwierige Aufarbeitung meiner Biografie, das Begreifen meiner Symptome und ein liebevolles Verständnis für mich selbst ermöglichten mir noch einmal den Start in ein komplett neues Leben ‒ und somit raus aus dem Überleben. Nun bin ich bereit, mein Wissen und meine eigenen Erfahrungen mit Dir zu teilen.
Ich helfe Dir, Dich besser zu begreifen, Ressourcen zu finden, wieder in die eigene Kraft zu kommen und aus dieser eigenen Kraft heraus Lösungen zu kreieren. Und schließlich ein Leben in Verbundenheit zu leben, mit Dir selbst und mit anderen.
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